Mens forskning denne artikkelen ble det bemerket at aprikos juice ble utropt til å hjelpe med å bli kvitt kviser, så det har blitt inkludert her, kan saften påføres med en bomullsdott, men det kan være lettere å kutte aprikos i to og veldig forsiktig gni det eller holde på kviser i ca ti minutter hver dag, og selvfølgelig kan du spise dem også, og vil være et utmerket tillegg til kosthold.
Kostråd for å bli kvitt kviser Talking av kostholdet, men ennå ikke er medisinsk bevist hinsides all tvil til å ha en negativ effekt på akne, er det ingen tvil om at bedre kosthold vil hjelpe deg på mange måter, og det vil sikkert øke din immunsystem til bidra til å bekjempe infeksjoner. En ting som har blitt observert i testene er at matvarer som inneholder mye sukker påvirke insulinnivået i kroppen, og dermed midlertidig upsetting hormonbalanse, som da kan ha en viss effekt på akne tilstand. Kilde: American Journal of Clinical Nutrition https://www.ajcn.org/content/86/1/107.
abstract Så budskapet er klart, fjerne all sukkerholdig mat og drikke fra kostholdet ditt, som en start. Dette er bare noen av de tingene du kan prøve for å bli kvitt kviser, men i utgangspunktet behandle dem som du ville gjort til vanlig acne, er det viktigste å ta affære tiltak for å prøve en hindre dem fra å bli verre, hvis du har prøvd alt som har blitt foreslått inkludert over skranke rettsmidler for å kanskje måtte se legen din som vil være i stand til å foreskrive noen andre typer medisiner som er bare tilgjengelig på resept.
Gylne regelen for kviser eller flekker, som du allerede er sikkert klar over, aldri forsøke å presse eller sprekke dem, er dette et klart nei-nei som du kan føre til mer smitte å gjøre det verre eller hudskader som kan