tte. Unngå så mange stressende situasjoner som mulig i de tidlige stadier av forsøk på å slutte. Beroligende musikk, yoga og massasje kan hjelpe deg å håndtere stress du støter på. Etter å ha lest gjennom denne artikkelen bør du nå ha gode ideer og utvidet kunnskap om hva som kreves for å slutte å røyke. Røykeslutt er noe som alle kan gjøre, men få som faktisk oppnå, så bli bedre av dem og vise at du kan slutte å røyke for godt.
