Hakket rå sukker og 1 kopp kokende vann, la stå i et glass eller bolle i 20 minutter og drikke varm om natten i et glass. Nødvendig: Pepperrot (root). Metoden for forberedelse og anvendelse. Pepperrot root Skrell og hakk. Påfør revet pepperrot til de kalver føtter. Samtidig anbefales det å drikke agurk pickle og honning, som er en god liten (en spiseskje honning for en kopp saltlake). Verktøyet hjelper til med søvnløshet, som er forårsaket av rush av blod til hodet.
Nødvendig: Valerian (root) - 5 g, plantain (blader) - 20g, hofter (frukt) - 20 g, prob ¬ nick (gress) - 5 g, johannesurt (urte) - 20 g, Motherwort (urt) - 10 g, timian (urt) - 10 g. Metoden for forberedelse og anvendelse. 1 ss hakket rå brygge 2 kopper kokende vann, la stå i 30 minutter, avløp. Drikk 50 ml infusjons 3 ganger om dagen for irritabilitet, søvnløshet og tretthet. *** Prøv også å lage en pute av humle, og deretter søvnløshet og hodepine du ikke er redd.
*** I morgen, ettermiddag og før sengetid er anbefalt å komprimere på pannen med en blanding av hvete eller rugbrød, friske eller snarveis pickles, yoghurt og leire. Du kan bli kvitt søvnløshet å søke igler til baksiden av halsen og hodet. Hirudotherapy spesielt gunstig effekt på folks fulle skikkelse. I denne behandlingsmetoden er nyttig før du går til sengs for å stå i lunkent vann (kne) ikke mer enn 5 minutter. Veldig godt til en diett av rå grønnsaker, frukt og juice. Det antas at den bue, som anvendt i tilstrekkelige mengder før sengetid, gir en god, sterk og sunn søvn.
Healere fra Kaukasus råder søvn å drikke 2 kopper fersk geitemelk før sengetid. Å gjenopprette normale søvnmønster, må du lære å gå til sengs og stå opp på samme klokke. Ellers forstyrret biologiske rytmer, og følgelig utvikler søvnløshet. Sittende kjølig bad, tatt i løpet av 3-4 minutter på kvelden, fremmer rolig søvn. Det hjelper også den generelle massasje før sengetid. Det er de med altfor opprørt nervesystemet. Hvis en person, til tross for all