AllergensEvery barn med astma må testes for å finne ut hva de har spesifikke allergier. Ikke alle astma utløses av allergener, men det store flertallet av barn med astma har en allergi mot noe. Hud tester er gjort av en allergolog, en lege som er spesialist på dette feltet. Vanlige allergener er dyr (særlig katter), støv (det er støvmidd), mat, mold, kakerlakker, og utendørs allergener som trær, ragweed og andre pollen. Det vil være opp til deg som forelder å holde huset rent og ta andre forholdsregler dersom de skyldige er støv og mold.
Du kan lære barnet ditt å unngå bestemte dyr og matvarer. Avhengig av barnets alder, bruker språk tilpasset deres nivå av forståelse for at enkelte dyr og matvarer vil ha en innvirkning på deres puste. Du kan for eksempel si: "Johnny, når du kommer i nærheten av kattene du vil ha en hard tid på å spille fordi brystet vil få tett og du vil ikke ha nok luft til å kjøre." "Når du går til holder hus sørg for å spørre om de har katter før du går i." Sjekk for forståelse. Siden barnet ditt vil ha allerede opplevd et stramt brystet og pusteproblemer bør de enkelt gjøre tilkoblingen.
ExerciseSome barna vil ha trening utløst astma. Dette er en tøff en. Barnet må trene for å holde ned sin vekt, bygge lungekapasitet, og å ha det gøy med andre barn. For denne typen utløser, barna trenger å læres opp til å bruke en inhalator før de kjører eller gjøre noen form for trening som krever mye anstrengelse. For yngre barn, må du være mer involvert i denne prosessen; eldre barna vil lære av erfaring at det å bruke sin inhalator før trening vil være avgjørende hvis de ønsker å være med i spillet.
Noen former for trening er mindre sannsynlig å indusere astma for eksempel svømming, men noen barn er også allergisk mot klor brukes i bassenger, så som forelder må du vurdere den muligheten.
Irritanter og WeatherCigarette røyk ( inkludert røyk på klær), forurensning, parfyme og andre sterke lukter kan være triggere samt kaldt vær. Mine foreldre røykte da jeg var liten, og jeg er sikker på at det bidro til mine astmaanfall. Hvis du røyker, få hjelp til å slutte med å spørre legene om programmer i området. Se også ressursene nedenfor.
Hvis du er i ferd med å slutte, røyke utenfor og slitasje forskjellige klær når du røyker. Jeg vet dette er en smerte, men røyken fra klær kan også utløse et angrep. Unngå bruk parfyme hvis du merker at dette utløser ungen angrep. Holde ungen innendørs på dager når det er varsler forurensning eller