Søvnløshet. A Drug Free Alternative.

derer intenst. I noen tilfeller er dette studere objekter ikke kan være praktisk hvis du er i mørket, i dette tilfellet kan du fokusere på å puste intenst.

Resultatet av å benytte denne mindful tilnærming til søvnløshet viser seg å være et effektivt medikament gratis behandling og har vært så vellykket at grunnleggeren av The London Insomnia Clinic, fremmer Dr Guy Meadows det er bruk som behandling ved hans Sleep Retreat bolig workshops, på Rockliffe Hall i Durham. Anmeldelser