Leddgikt er en smertefull og noen ganger ødeleggende sykdom, som ikke har en kur. Mange mennesker går gjennom deres daglige liv mottar lite eller ingen lindring for deres leddgikt smerte. Selv om det finnes reseptbelagte medisiner på markedet for å bidra til å redusere betennelsen som forårsaker smerte, mange mennesker bort fra deres resept fra lege, eller slutte å ta medisinen eller ikke tar det på riktig måte. Dette betyr ikke at disse medikamentene ikke virker.
Men hva disse menneskene ikke vet er at det finnes enkle og enkle trinn som de kan ta for å redusere og minimere disse smertefulle symptomer. Dette er hver dag trinn som er enkelt å gjøre og lett å implementere hele ditt daglige liv. Gi det en sjanse og du kunne se lettelse umiddelbart. Det første skrittet til lettelse å løse problemet. Dersom en lege ikke har diagnostisert deg og du har opplevd leddgikt symptomer som smerte, hevelse, eller stivhet i mer enn en uke, bør du kontakte lege.
Husk at det finnes flere typer leddgikt som kan vises gjennom hele livssyklusen derfor er det bedre å være safe than sorry og få det sjekket. Når du har en spesifikk diagnose kan du deretter gå videre til å behandle problemet. Utdanne deg selv. Enten du nettopp har blitt diagnostisert eller du har vært plaget med leddgikt i mange år er det viktig å lære om sykdommen. Det er så mye kunnskap og informasjon der ute som du kan lære noe nytt hver dag. Ser på nettet, abonnere på et nyhetsbrev, delta i et nettsamfunn, sende dine spørsmål til et forum eller lese en annens blogg.
Hvis du ikke er hendig med en datamaskin, spør legen din. Hvis legen forsk du medisiner, ta det på riktig måte. Legene gir svært nøyaktige instruksjoner om hvordan du tar medisiner. Hvis du ikke tar det på riktig måte du kan ha bivirkninger eller du kan ikke føler at medisinen virker. Hvis du ikke kan huske hva nøyaktig måte å ta medisiner eller legen sier det for fort gjøre ham gjenta det og fortelle deg igjen. Ikke bare slutte å ta en medisin legen foreskriver deg. Med flere medisiner kan det ta uker eller måneder å komme inn i kroppene systemet og jobbe effektivt.
Sjekk med legen din hvis du har spørsmål om noe han /hun foreskriver for deg. Beskytte leddene. Artritt oppstår i leddene. Så det beste du kan gjøre er å beskytte dem. Ved å bo i samme stilling over lengre tid, leddene blir stive og fiksert. Ved å ta korte pauser og bevege seg rundt det vil holde leddene mobil og redusere smerte som kommer fra immobilitet. Strekke ut. Selv om s