Her er hva du kan gjøre for å administrere Astma: Tegn og symptomer på astma varierer fra en person til en annen. For eksempel, for noen mennesker, vil skittent teppe og gulvbelegg føre dem astma. Med hjelp av teppe rengjøringsmidler, kan vi redusere denne risikoen. Hvis du har et begrenset budsjett, vil kjøpe billig teppe rengjøringsmidler være den beste løsningen, bare sørg for at du får en rengjøring som du vil være fornøyd med. Det er ikke lurt å vente til du ser hver symptom på listen for å ta affære.
Likeledes, alvorlighetsgraden av astma og allergener eller utløser også varierer fra en person til en annen. Derfor må du se deg selv nøye og arbeide hånd i hånd med din lege for å bekjempe denne tilstanden. Det første trinnet av astmakontroll bør være å spore dine symptomer. Sporing av dine symptomer mentalt vil ikke fungere. Du skal til enhver tid, ordentlig og oversiktlig registrering hver symtom og signere relatert til tilstanden. Du kan bare opprettholde en dagbok for dette. Hold dagbok hendig når du besøker legen slik at det kan hjelpe deg å avgjøre om behandling planer.
Legekontroll er det andre trinnet til astmakontroll. I tilfellet av astma, bør man gå inn for en lungefunksjon test. descreased lunge funksjon betyr at du trenger mer effektive medisiner til spport deg. Hvis du har vært gjennom denne fasen før, og hvis ingenting ser ut til å virke, er det på tide å se legen din for å revidere behandlingsplan. Astmakontroll krever mye selv-retning og sikkerhet fra pasientene for å gi ut effektive resultater. Noen ganger kan leger foreskrive medisiner som har liten eller ingen effekt på kroppen din. Kroppen reagerer på sin måte til medisinering.
Så uansett hvor dyktige legen din er i medisinen han foreskriver, hvis du føler at det har gjort deg litt god, bør du se legen din umiddelbart og be om en justering av behandlingsplan. Og det ville være din tredje trinnet i å astmakontroll! Anmeldelser