Jeg har dette problematisk sår hals siden forrige uke, og det virkelig påvirker min ytelse på jobben spesielt at det krever mye å snakke.
Dette påvirker også kostholdet mitt. Jeg har problemer med å svelge maten min og selv vann. Dette er en tilstand som vanligvis ledsaget av postnasal drypp.
Jeg vil gjerne dele min personlige regime i behandling av sår hals. Jeg tror, med denne tilstanden, vi egentlig ikke trenger å gå til et sykehus for behandling, men et hjem rette er mulig.
Jeg pleier å gurgle med varmt salt for å redusere hevelsen og lindre ubehaget. Jeg helle en teskje salt til en 8 fl oz varmt vann og deretter ta det hver time, men hvis jeg har postnasal drypp, jeg gurgle ofte for å unngå irritasjon.
Hold deg også hydrert. Øk væskeinntaket, fordi dette vil hjelpe tynne sekreter. Jeg pleier å ta varm te med honning for å redusere irritasjon i halsen.
Hvis det er mulig ha en fordamper eller luftfukter på soverommet, fordi dette vil legge til rette trøst til de hovne luftveier. Unngå svært kalde rom.
På dette tidspunktet, må du slutte å røyke eller unngå passiv røyking.
Lozenges kan også hjelpe lindre ubehaget. Du kan også prøve hostemiksturer hvis du har hoste.
Hvis du har problemer med å puste, kan decongestants hjelpe ved krymper slimhinnene i nesen og dermed lar luften å passere. Det kan være tilgjengelig i oral tabletter eller som nesespray.
Dermed kan denne tilstanden virkelig bringe oss mye trøbbel, spesielt når det er ledsaget av andre symptomer.
Jeg vil likevel foreslå at før du prøver å ta medisin, kan du prøve den naturlige måte å behandle symptomene, men hvis det mislykkes, så det er på høy tid at du bør gå til legen din og få behandling. Anmeldelser