Ok så hva er Swine Flu, bedre kjent som H1N1 influensa? Det er veldig i utgangspunktet en influensa influensavirus båret av griser over hele verden. Grunnen for sin plutselige økningen opp helseadvarselsnivå og utseende i nyhetene er at det nå overfører gjennom menneske til menneskelig kontakt og er sakte sprer seg og multiplisere over hele verden. Det er ikke garantert å være dødelig, og bør bli sett på som en litt sterkere og mer avansert stamme av en vanlig influensa virus.
Så svineinfluensa symptomene ligner på en vanlig influensa virus, de er: - Mangel på appetitt feber over 100F- Muscle smerte rennende nese - Headaches- Chills- Fatigue- Sår hals og CoughCertain tilfeller har også involvert oppkast og diaré. Som du kan se selv, symptomene er ganske lik en vanlig influensa virus. For å vite om du har det, må en vattpinne fra nese og hals bli analysert i et laboratorium. I mange av tilfellene der svineinfluensa har forårsaket døden, underliggende faktorer har vært utbredt som eksisterende medisinske forhold.
Du bør prøve å ikke la media og furore å kontrollere frykt og sunn fornuft når det gjelder svin flu.So dette er en rask sjekkliste over ting du kan gjøre for å beskytte deg mot mulig smitte av influensaviruset. Disse forebyggende metoder er nesten det samme som de du vil bruke for å beskytte deg mot forkjølelse eller influensa fra somebody.Cover opp - Vi må huske på at det sprer seg lett gjennom hoste og nysing så først og fremst dekke opp. Selve hastigheten til et nys sikrer at bakteriene reise ut langt og fort i nærheten av person smittet.
Vask hendene - Det er så viktig å holde vaske hendene hver så ofte i løpet av dagen, uavhengig av været du tror de kan være skitten eller ikke. Hyppig håndvask vil hindre dvelende bakterier finner veien inn i systemet når du berører munnen, øyne, nese etc.Watch avstand - Vær oppmerksom nok til å holde en trygg avstand hvis du kan fra andre som kan bli smittet. Uavhengig av været du vet hva de har eller ikke har. Hvis i tilfelle av et samfunn som blir smittet, er det en god idé å holde inne og gjøre andre ordninger med arbeidet ditt.
Dette vil sikre at du har minimal kontakt med influensa eller svineinfluensasmittede mennesker før de har gjenopprettet. Så det du går, ganske enkelt ikke sant? Vel det er i utgangspunktet så er det til det. Men hvis du føler at du har kontrahert en influensa-viruset bør du søke en avtale med legen din så snart som mulig for bekreftelse og medisinering. Husk at selv om å holde