Du trenger å gjøre å vite om Natural Forstoppelse behandlinger?

e fordøyelsen. Å ha et eple en time etter spising vil stabilisere fordøyelsen. Papaya og guava med deres frø er to mer frukt som du kan nyte å stoppe forstoppelse problem. Du kan også regne med litt krydder og oljer i løse din hindret tarm bekymring. Du kan male mandel, solsikke, sesam og linfrø og bland dem med mat. Naturlige forstoppelse behandlinger er flott alternativ til å ta avføringsmidler og unngå deres negative effekter. Men å se en lege er fortsatt den beste løsningen hvis du lider av tilbakevendende oppblåsthet og smerter i magen.