Hva & amp; # 039;? S In A Thought

tap), var "plutselig" diagnostisert med hjerteproblemer, pusteproblemer, høyt blodtrykk, eller et utvalg av andre plager?

Hva med deg? Har du noen gang blitt syk i kjølvannet av en vanskelig eller traumatisk tid i livet ditt? Du har kanskje ikke gjort tilkoblingen, bare kritting det opp til tilfeldigheter. Det var mer sannsynlig å være et resultat av giftige tanker tar sin toll på helsen

Det er normalt å ha stress i livet ditt.; derimot, er kroppen din ikke er naturlig utformet for å takle et skred av det.

Kroppen din er uvillig til den konstante strømmen av stress som renner fra giftige tanker og følelser. Også, stress er ikke bare komme fra ubehagelige hendelser.

Hvis du har vært gjentatte ganger verbalt misbrukt av noen, eller hvis du ble seksuelt misbrukt som barn, vil alle de tanker forbundet med disse erfaringene slipper negative kjemikalier. Disse kjemikaliene reise gjennom kroppen din ANC kan endre formen på reseptorer på celler lining ditt hjerte, og dermed øke din mottakelighet for kardiovaskulær sykdom

Det motsatte er også sant.

: Hvis du har gjentatte ganger blitt anerkjent og hyllet om på jobb, skole eller hjem, er positive kjemikalier utgitt og distribuert gjennom kroppen som kan gjøre positive endringer i celler og DNA. De faktisk forbedre din evne til å bygge minne, utvikle intelligens og øke immunsystem for å hjelpe deg å holde seg frisk lenger.

Dine tanker kan roe deg, gjør deg mer flink, ro og kontroll over dine følelser, eller de kan gjøre akkurat det motsatte. Valget er ditt!

Effektiv mestringsstrategier for å avgifte hjernen din, og de er fritt tilgjengelig.

De begynner med en tanke og dine reaksjoner til de tanker som går på inne i hodet ditt. Du kan ta kontroll over din kropp og sjel! Det er mulig å føre en følelsesmessig glad og fysisk sunn livsstil rett og slett ved å lære å kontrollere tankeliv. Anmeldelser