*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Anskaffelse av en sunn Hair

Får en skinnende hår

Det er alltid sagt at vårt hår er kronen vi har på seg hver dag. I motsetning til andre former for kronen, er håret vårt ikke en enkel krone. Hva er dette? Det er et svært kostbart og en oppsiktsvekk krone dyrere enn en krone laget av diamanter. Dette er en av de dristige årsakene til at nesten alle mennesker, spesielt jenter er så forfengelige i å gjøre håret så skinnende som det må være. Skinnende hår symboliserer skjønnhet, helse, ungdom og vitalitet.

Nå er det mest døende spørsmålet å merke seg hvordan kan vi få en skinnende hår? Jeg må erkjenne hvis leseren av denne artikkelen er asiatisk som meg fordi vi er alle vakkert henga med rett og glatt hår. For de som ikke er det, håper jeg denne artikkelen kan hjelpe deg.

1.BRUSH DITT håret med en villsvin bust HAIRBRUSH. Bruk denne typen hårbørste til å spre seg naturlig olje i hele håret. Dette vil hjelpe håret blir glatt og skinnende. Naturlig olje er ansvarlig for glatthet og silkiness.

2.DO IKKE pusse håret hvis det er vått.

Unngå å børste håret ditt hvis det er fortsatt vassen. Klarer å la det tørke uten bruk av ildsteder. Børsting håret mens det er vått årsaker brudd fører til tørrhet og frizzy.

3.PROPER KOSTHOLD. Vitamin E forbedrer vår hår skjønnhet. En av de viktigste elementet mot et sunt hår er Vitamin E. Mørk grønne grønnsaker er en av kildene til dette. Omega 3 og Omega 6 essensielle fettsyrer er også et hår Enhancer som folk elsker å ta fisk kapsler som en kilde for dette. Disse vitaminene er ikke bare for håret ditt, men det også bærer behovene kroppen din ønsker for andre metabolske behov.


4.DRINK mye vann. Vann som en universell oppløsningsmiddel er meget viktig. Hvis kroppen vår ikke har nok vann, mest sannsynlig vil vi bli dehydrert. Samme måte fungerer i håret vårt. Hvis håret vårt ikke har nok vann elementer, vil det utvikle grovhet, skjørhet og en ødeleggende funksjon.

5.QUIT SMOKING. Røyking er ikke bare farlig for lungene våre, men det er et dødsfall til håret vårt også. For mye koffein kan hindre skinnende hår.

6.SHAMPOO håret ved hjelp av kaldt vann.

Det meste, folk elsker å bade seg med varmt vann uten å vite at det er ikke så bra når det kommer til håret vårt. Kaldt vann vil hjelpe våre håret skjellaget lå flatt og glatt dermed blir det så sunt utseende.

Å ha et sunt hår er ikke bare en gave til deg, men en gave og en fantastisk scene til hver person rundt deg.



Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.