symptomer på depresjon varierer med enkeltpersoner. Disse
symptomer inkluderer:
- tristhet - angst
- irritabilitet - tretthet
- tap av entusiasme - hukommelsestap
- vekttap - vektøkning
- søvnløshet - forsove
- rastløshet - konsentrasjonsvansker
- tap av interesse - håpløshet
- pessimisme - skyld
- verdiløshet - hjelpeløshet
- dårlige tanker - hodepine
- kroniske smerter - fordøyelsessykdommer
Depresjon er en av de mest feildiagnostisert
sykdommer.
Mange ganger roten av problemet er ikke
adressert. Riktig behandling kan lindre depresjon
symptomer og tillate de å føre mer tilfredsstillende og Selge
produktive liv. Selve utbruddet av depressiv sykdom
skyldes en mangel på visse kjemikalier i hjernen.
Forskere har vist at fysiske endringer i
kroppen kan være et ledsaget av mentale forandringer også.
restitusjonstid for fysiske sykdommer kan
langvarig uten å ta skikkelig depressiv lidelse
symptomer.
Uten riktig behandling av depresjon, etter
en rekke helserelaterte problemer kan oppstå.
Livsstilsendringer og stress management teknikker
bør også bli innlemmet.
Naturlige urter kan brukes som del av et helhetlig program for
forbedre mild til moderat depresjon og forbedre
søvnløshet. Mange naturmedisinere vil være enig i at en kombinasjon
av urter er effektive for å redusere eller eliminere symptomer
av depresjon og angst.
Obsessive-Compul…