Hva var behovet Jeg prøvde å fylle? Ser du hvordan dette kan slå inn en selvbiografi? Den eneste forskjellen er at jeg ville være en lære om meg selv! Ett funn fører til en annen, og en annen, og så videre. Det er derfor jeg er nå en troende i journalføring. Jeg snakker ikke om en dagbok eller en avtale bok der du skriver hva du gjorde den dagen, eller med hvem, eller hva du trenger å gjøre i morgen. Det handler ikke om å gjøre. Det handler mer om å være. Det avslører hvorfor av hvordan du har alltid vært, og hvordan om hvordan ulike du kan være med denne nye innsikten. For eksempel har jeg lært min datter til å føre journal over alle de gangene Gud har sørget for henne på mirakuløse måter. Det trenger ikke engang å være hele setninger, akkurat nok datert fraser å jogge hennes minne nedover veien. På den måten når hun er motløs, kan hun lese den "Blessing Journal" og gjenvinne hennes holdning av takknemlighet. Jeg vil skrive mer om journalføring. Dette er bare for å introdusere deg til en av de velsignelsene jeg personlig har opplevd i mitt liv. Det er rikelig med data å sikkerhetskopiere hva vanlig journalføring gjør for oss på alle nivåer. Vi drar nytte fysisk, følelsesmessig, mentalt og åndelig. Vi sover bedre, og redusere våre angst nivåer; men mer om det senere. For nå er det nok å si journalføring er en måte å tillate Gud å helbrede oss fra innsiden og ut. Og det koster bare prisen på en bærbar eller tidsskrift. (c) 2009 april Lorier Anmeldelser
Eating Disorder Awareness Week 2009