Buk fett er hyperaktive som betyr at det bryter ned og kommer inn i blodet veldig raskt.Delene samme fett er sannsynlig å bli absorbert i blodet, hvor det kan øke kolesterolnivået og føre til tilstoppede arterier, høyt blodtrykk og andre problemer. Når fettet bygger seg opp i magen og midjen området, det ikke t bare bygge opp under huden, også bygger det opp inni deg overkroppen og holder seg rundt ditt hjerte, lever, nyrer og intestines.Some eksperter mener det kan begynne å vokse inni disse spesifikke organer, stopper blodgjennomstrømningen og forstyrrer deres viktigste function.
For kvinner dine helserisiko begynne å øke når livet ditt når 31,5 inches og det øke enda mer når din midjen treffer de 35 inches eller mer mark.Pears: Better Than epler? Å være pære formet kan være sunnere enn å være epleformet. Fettcellene på lår og hofter brytes ned langsomt og er mindre sannsynlighet for å bevege seg rundt kroppen din og gjøre damage.The pære form er den tradisjonelle kvinnelige form fordi en kvinnes kropp trenger den langsomme brennende fett (hofte og lår) for å gi nok energi for graviditet og amming feeding.
What skal gjøre om Your Shape? Så hva gjør du hvis du ser mer ut som et eple enn en pære? Og hvis du hater å se ut som en pære kan du redusere lårene? genetikk spiller en stor rolle i kroppen din form, men det er et par ting du kan gjøre for å reversere effekten av diseases.Know slekten Hvis du har en familiehistorie med hjertesykdom du er i faresonen for hjertesykdom. Miste bare 10 pounds kan senke risk.Talk med legen din hvis din midje hofte ratio er i faresonen, må du komme ned til virksomheten. Få på et vekttap program og begynne gradvis miste weight.
Exercise som en del av dagliglivet Trening er den perfekte løsningen for skiftende formen. For raske resultater kombinere cardio med motstand training.Stop Røyking Røyking påvirker fettfordeling ved å forårsake fett skal lagres rundt midten. Må jeg si noe annet? Easy On The Alcohol Når du drik