rert stoffskiftet vil avta down.4. Drikk vann med is. Dette kan virke som en dum idé, men det er ikke. Isen kalde drikker be den menneskelige kroppen til å brenne enda mer kalorier i løpet digestion.5. Spis oftere, men spise mindre måltider. Når du spiser store måltider to ganger om dagen du trener stoffskiftet å bremse ned; når du spiser små måltider hver 3 4 timer, er stoffskiftet mer aktiv og du forbrenner mer calories.6. Bruk litt krydder. Krydret mat kan sparke stoffskiftet i høygir! 7. Spis mer magre proteiner.
Visste du at kroppen forbrenner opptil dobbelt så mange kalorier når sin fordøye protein enn det gjør når den fordøyer fett eller karbohydrater? Disse syv tipsene vil hjelpe deg å forbedre ytelsen til stoffskiftet. For å gå ned i vekt med enda mer letthet, kan du også prøve alle naturlige Hoodoba hoodia gordonii. Denne dietten pille kan hjelpe deg å slanke seg ved å undertrykke sult. Anmeldelser
