sasje er mange, og verdt å lære mer om. Massasje oppnår en pumpe påvirke. Massør gjør lange streke bevegelser på tvers av ulike muskelgrupper. Dette har effekten av å flytte fluidet gjennom blod og lymfekar. Når du er i stand til å variere trykket av det slag spesifikt, noe som gjør det vanskeligere det skaper et vakuum bak. Terapeutisk, gjør det blod og væske å strømme så stor overflod til skadet muskelvev, fremme rask healing.Massage er gunstig på mange måter, ikke minst som er beskrevet i detalj her.
Ha en samtale med din trener eller massasjeterapeut for å få massasje terapi del av den sports regimen.Many nettbutikker selger sports massasje og idretts ytelse produkter som vil hjelpe deg i din søken etter bedre sportslige prestasjoner. Anmeldelser
