Green te kan hjelpe din kolesterol, som er en veldig viktig for hjerte og generell helse. Du kjenner sikkert om gode kolesterolet som også kalles, HDL kolesterol, vel, dette anlegget mat også arbeider for å redusere de samlede kolesterol teller. Funnene på grønn te og kolesterol har blitt utført i eksperimenter på mennesker og dyr. Selvsagt, hvis du vil ha den raskeste og mest kraftfulle effekter, så du må bruke grønn te hver dag. Det er mange mennesker for hvem hjernen helse er en reell bekymring, og grønn te har visse egenskaper som hjelper hjernen din.
Alzheimers er en bekymring for en stor del av befolkningen i USA, og grønn te studier har indikert at det kan gi en viss støtte med hukommelsestap og andre hjerne forhold. Hva er av stor interesse for grønn te er antioksidanter som finnes i te som kan bidra til å støtte general og hjerne helse. For de yngre folk, er det fortsatt fordeler som kan komme fra hjernen støtte for stresset av skolen og work.You kan gjøre leveren din en tjeneste med avgiftning eiendommer innenfor grønn te. Tilbake til antioksidanter, er det enda mer, og de er kalt katekiner; og de gir sunn støtte til immunsystemet.
Disse kraftige antioksidanter hjelper leveren utføre sin naturlige funksjon rense ut giftstoffer som ellers blir sittende fast i kroppen og forårsake problemer. Så hvor mye te trenger du å drikke? Om tre til fire kopper te per dag vil være stor for you.It spennende å tenke på at når flere eksperimenter er utført, vil forskerne trolig finne flere gode ting om grønn te. Du kan benytte deg av de mange kraftige fordeler av den mektige grønn te. Ikke glem å hjelpe deg selv ved å velge sunne matvarer i kostholdet ditt, og deretter være aktiv selv om det er å gå en tur.
Ingenting galt med å starte sakte med en kopp eller te og deretter utvikle det i en kraftpakke effort.the over fordelene av grønn te er bare noen av de som har blitt kjent nylig. Det finnes ingen unnskyldninger for ikke å være i stand til