Tony Horton er kongen av P90X. Hes dominerte infomercial kanaler siden evig på grunn av en enkel grunn: hans P90X fungerer. Det får du ekstreme resultater, fra definisjonen til økt masse, muskelstørrelse og styrke. Kombinere frivekter og intense treningsøkter for tre måneder, herdet av yoga, Kempo, stretching og ekstrem kjerne arbeid betyr hes man dratt og kraftig dude. Hes fikk både styrke og kraft, som er evnen til å generere kraft ved eksplosive hastigheter. I et ord: lethal.
But hva av Shaun T? Mens hans Galskapen treningen ikke inkluderer frie vekter, innebærer det virkelig straffe nivåer av høyt nivå cardio. Han kan gå for alltid på hva som ville være uholdbar aktivitet for noen bortsett fra en Green Beret. Han kan utføre absurde mengder plyometrics og calisthenics, opprettholde en høy forbrenning som ville knuse mindre individer. Og seriøst, sjekk ut de abs. De hører hjemme på en slags primordial reptil, ikke et normalt menneske. Hans kjernekompetanse er bølgeblikk, dens nesten latterlig skulpturert og dratt.
Hvis theres en ting denne mannen har, sin utholdenhet, fleksibilitet og indre strength.So hvem som ville vinne i en kamp? Vanskelig å si. Tonys fikk som Kempo handling jobbe for ham, en kombinasjon av streiker og blåser som med sin makt ville være ødeleggende hvis de landet. Imidlertid har Shaun T som evnen til å lansere en forfjamset av slagene så fort at de øye kan spore dem. Sjekk ut hans bevegelser i noen av hans Maks øvelser for andre halvdel av sin Galskapen treningen og du vil se hva jeg mener.
Han får ned i disse knebøy slik at du bare vet lårene dreper ham, skriking og snerrende i hvit varm smerte, og deretter slipper løs sine slag, om sin jabs eller kroker, og de kommer så fort at du vet at du ikke ville være i stand til å blokkere them.Tony Horton og hans P90X systemet utvikle din kraft og styrke. Shaun T og hans Galskapen trening utvikle din cardio motor og utholdenhet. Hvis