Når det gjelder kosthold, kan Crohns sykdom være ganske ustadig. Siden tilstanden spiller kaos knyttet til fordøyelseskanalen, er det avgjørende at ikke bare du endre hva du spiser, men også måten du spiser den. Jo høyere mengden mat du spiser jo større sannsynlighet du har vanskeligheter med sykdommen. Det foreslås at i motsetning til inntak av ett eller to store måltider hver dag, er det best å ha noen mindre måltider. Prøv ikke å aldri gi fordøyelseskanalen så mange å oppnå samtidig. Dette vil bidra til å avlaste effekten av Crohns Disease.
In tillegg må du sørge for at du spiser den beste mengde mineraler og vitaminer på en jevnlig basis. Manglende evne til å gjøre det kan resultere i andre forhold. Dette vil være viktig fordi diaré og også forstoppelse er tegn og symptomer på Crohns og kan begrense systemet fra å opprettholde riktig naturlige festningsverk for å sikre sunn performance.Along med å spise riktig, er det viktig at du holder kroppen din fullstendig hydrert. Ikke bare er inges væsker viktig å håndtere dine Crohns, kan væsker også tillate deg å avgifte som ofte kan føre til bedre helse.
Forbruker h2o er tenkes det mest fordelaktige trekk i alltid å holde deg hydrert Målet for 8 glass per dag.Det bestemt diett plan for alle de med Crohns burde inneholde en sunn balanse mellom proteiner, karbohydrater, frukt og grønnsaker, og bare ørsmå mengder av fett . Alltid holde diett programmet høyt innhold av kostfiber kan kanskje være det beste alternativet, siden det påvirker kroppens evne til å holde normal avføring. Den øverste kilde for Crohns kjemper protein er tilsynelatende fisk. Fet fisk kan skilte med en ytterligere fordel av å tilby Omega 3 oljer.
For alle som er egentlig ikke en fan av fisk kan du finne Omega 3 oljer gjennom ulike supplements.There er mange ingredienser som lider av Crohnss Disease burde styre klar av akkurat som pesten. Personer diagnostisert med C