*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Adrenal Stress Training, PTSD, og ​​biokjemi av Fear

There er et gammelt uttrykk; Ingen kjenner frykt før det kommer til ham. Det er mer mening i dette utsagnet enn det første vises too.Let meg relatere opplevelsen av en mann jeg visste heter Mike som var en god venn som ofte utfordret seg selv mentalt og fysisk. En metode han gjorde dette var i teknisk klatring. Etter noen år med dette fikk han sin første bly klatrer position.That mente han var poenget mann og han måtte klatre i fjellveggen først og sette klosser inn i fjellet for å gi sikkerhet tau for de andre å follow.

He var på en hylle og måtte krysse en manglende del av avsatsen for å nå den andre siden. Hvis han falt det var visse død selvfølgelig. Mike virket for meg å fancy seg en slags helt typen i sitt eget sinn, og han hadde ofte en overdrevet idé om hans evner på mange områder, men han var kompetent i det meste. Likevel fortalte han meg at noe ganske bemerkelsesverdig skjedde da han utvidet sitt høyre ben ut over avgrunnen for å nå det lite fotfeste på den andre siden av ledge.He ble overrasket over å se og føle at beinet hans var som han sa, flytte opp og ned som en symaskin nål.

Han var oppriktig overrasket over å se og føle kroppen hans ufrivillig skalv av frykt. En større kunnskap om frykt hadde dermed kommet til him.One ting jeg ønsker å påpeke her er at mens hans sinn ennå ikke hadde registrert frykt som han først forsøkte å krysse hylle gap, ble kroppen hans sikkert og dramatisk hatt. Og kroppen hans reagerte på at frykten først. Derfor hadde han en ekte åpenbaring her om seg selv og naturen av ekte frykt som well.That erfaring er en oppvåkning og en handling av ekte selvoppdagelse og du absolutt ikke trenger å ta opp teknisk klatring for å oppleve det eter.

Det er nettopp en del av det selvoppdagelse at vi gir omstendighetene for våre deltagere til å engasjere seg og oppleve i på vår rmcat trening også. Du ser det trenger ikke å være noen reell fare for død, vi bare må først overbevise kroppen om at det er fordi selvbevisst sinn vil delvis bli dratt sammen med kroppen hver time.Mikes selvbevisst tankene måtte ta opp med hans kroppens budskap og engasjere frykten for døden også, og det skjedde da han så og følte sin etappe ufrivillig flytte opp og ned som symaskin nål. Det er mye på samme måte på rmcat Trening mange ganger også.

Men det er mer til historien, og det er ganske litt opplysende om dette fysiologiske /psykologisk prosess too.Mike slutt, etter flere minutter for å prøve og stoppe flere ganger krysset hylle gap og klatre satte.

Page   <<       [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.