Introduksjon til massasje og Bodywork teknikker og modaliteter

nyttig for rygg- og nakke tilstander, migrene, TMJ syndrom, og også for kroniske nervøse tilstander som fibromyalgia.ShiatsuShiatsu har blitt utviklet over de siste hundre år og er ansett for å være en tradisjonell japansk helbredende massasjeterapi. Tatt bokstavelig betyr Shiatsu fingertrykk og relaterer seg til en del av terapien som naturlig kroppsvekt (det være seg fra fingrene, tommelen, underarmer, føtter eller albuer) brukes til å legge press på bestemte punkter på klienter kroppen, kalt meridianer.

Når kombinert med stretching, rotasjon av felles og manipulasjon av ledd så resultatet er en altomfattende behandling, som er rettet mot behandling av klienten holistically.A typisk Shiatsu sesjon varer i ca en time og gjennomføres fullt påkledd med klienten liggende på en futon matte på gulvet. Det starter med utøveren bruker pulser, tunge, ansikt og ryggsøylen undersøkelser for å finne ut hvilke behandlinger for å use.RolfingRolfing refererer til et system av Structural Integration og manuell terapi utviklet av Dr. Ida Rolf.

Det hevdes å være en original og vitenskapelig bevist system av kroppen restrukturering og bevegelse utdanning, som kan frigjøre kroppen fra livslange mønstre av spenning og stress mens tillater tyngdekraften til å omstille segmentene i body.A Rolfing serien er designet for å avdekke strukturelle letthet og balanse som er spesifikk for hver klient. Rolfing er en prosess med utdanning der en Rolfer bistår i å hjelpe en klient innser effektiv måte å bruke kroppen sin, gitt det unike ved individual.

A Rolfing økten består av en rekke teknikker som er tatt med for å initiere begrepene bedre holdning og funksjonalitet av kroppen. Gjennom hendene på teknikker en Rolfer strekker langsomt og realigns kroppen s fascia, gjenopprette naturlig lengde og elastisitet til kroppen. Teknikkene vil bli utført enten med klienten liggende på bordet mens terapeuten guider bevegelser med hans /hennes hender eller på bordet med klienten stående eller sitting.Sessions er progressive så hver økt skal følge på med visse temaer som ble introdusert i forrige sesjon.

Dette åpner for en utvikling kroppen til å alltid gå fremover og oppover. Vanligvis en Rolfer vil forvente at en klient vil delta på 10 økter for en fullstendig behandling. Anmeldelser