Tro om igjen før du Nekter fiberrik mat
er, og noen av rødt kjøtt, med mer frukt og grønnsaker som er høy i fiber. Dessuten kan de se drastiske resultater hvis de kan par slik diett med trening, som også bidrar til å øke metabolismen og brenne calories.Surely, kan du ikke lenger skjul på at fett tap og fiber er korrelert. Hva mer, kan du forsinke aldringsprosessen og bli kvitt degenerative sykdommer; matvarer som inneholder mye fiber har også en rekke næringsstoffer som kan forebygge sykdommer. Anmeldelser
