enn de med tilstrekkelige mengder av Omega 3 fatty acids.Omega 3s kan også hjelpe dem med psykiske lidelser som depresjon, schizofreni, ADHD og bipolar lidelse . Omega 3 fettsyrer er viktige medlemmer av nervecellemembraner, hjelper nerveceller kommuniserer med hverandre. Nervecelle kommunikasjon er viktig å ha god mental health.With et så bredt spekter av fordeler, kan den enkle tillegg av Omega 3 fettsyrer til din livsstil ha en dramatisk positiv innvirkning på mange områder i livet ditt. Det er ikke rart at disse gode fettstoffer kalles essensielle.
Anmeldelser
