Holder barna Sunn hele vinteren!

As vi gir opp for vinteren, må vi forberede oss for sesongen av sykdom i tillegg. Vi må forvente at våre barn skal bli syk i de kommende vintermånedene. Er det noe som weas parentscan gjøre for å beskytte våre familier fra de sykdommer som er der ute? Mens det er ingenting som garanterer et sunt vinter, er det en rekke triks for å bo godt. Mange av disse er svært enkel, men ofte glemt eller ignorert i rush av daglig life.

To bidra til å stoppe spredningen av luftveissykdommer som forkjølelse og influensa, er det to viktige tiltak for å gjennomføre: lære barnet å dekke munnen med albuen når han hoster eller nyser å hindre bokstavelig talt titusenvis av bakterier fra å være luftbårne din retning. Betyr dette høres dumt? Tenk for et øyeblikk om å se en vokst opp nys i hånden og deretter utvide det for deg å riste: Æsj! Ikke så hyggelig å møte deg tross alt! For det andre, lære barnet å bruke vev for sin rennende nese (ikke hans ermet eller hans vott eller hans nakne hånd) og deretter å kaste vev unna, å vaske hendene etter at han ikke so.

These to enkle handlinger vil gjøre mye for å stoppe spredningen av luftveissykdom i din husholdning. Men hva med på skolen og i butikken og hvor enn du går med barna dine? Heldigvis disse to forslagene gjelder fortsatt, men det gjør også en annen gyllen regel: Ikke la barnet gå på skolen (eller besøker eller shopping) mens han er syk. Med enda en kald, blir barnet ditt huse bakterier som kan være medisinsk betydning for andre: hans venn på skolen kan ha astma forverres ved forkjølelse; bestemor i kassakøen kan ha hjertesykdom. Og husk: et sykt barn trenger hvile.

Hva er bra for andre skjer for å være best for ham, too.With så mange single mødre i dette landet, og med så mange familier med begge foreldrene jobber, det er et enormt press på familier å slippe barna sine på skole eller barnehage mens de ennå syk. Vi vet alle familier som gir sine barn Tylenol eller Advil før slippe dem av for å skjule en feber barnet allerede hasOf Dette er selvfølgelig mot sin hensikt, slik og innbydende spredningen av smittsomme sykdommer å si ingenting av rane syke barn av sjansen til å bo hjemme til han føler seg bedre.

En langt bedre løsning er å planlegge nowwhile barna er godt, forventer en sykdom eller to eller tre i løpet av de neste ukene, og plan for syke barnepass. Kan du ta fri fra jobben? Kan en venn eller et familiemedlem omsorg ta barna dine? Endelig har vår kultur vedtatt en uformell holdning til kyssing, kyssing og mer kyssing.