del. Hva er riktig størrelse for en del av banan? Hvor stor bør og eple være å utgjøre en del? Hva bør størrelsen av et stykke melon være å være den riktige delen? Så det kan gå av og on.Now, kan du si, hvorfor gå på og om frukt. Frukt er sunt ikke? Det er sant, men frukt dessverre også inneholder mye sukker og dermed kalorier og for mye frukt kan gjøre deg opp i vekt! Så svaret på spørsmålet hvordan å miste vekt, kalorier, må jeg telle dem? er nei, men du må følge et godt kosthold og vet hva riktig porsjonskontroll er.
Anmeldelser
