å ha bestemt seg for å forplikte seg til å jobbe ut. Derfra som etablerte, fører han deg gjennom noen fem eller seks treningsøkter, alt fra den klassiske plank (trykk opp posisjon, hviler på underarmene, ryggen rett, for et helt minutt) til stiders (klipping fra utfall posisjon å gynge posisjon, går dypt og aldri hvilende) til side planke, Cobra (ligge på magen, bak opp skuldrene, hake gjemt, armer ut til sidene som en sky dykker stuper mot jorden) og mer. Hver av disse er nøye beskrevet, slik at når du utfører dem du får maksimalt utbytte av each.
Will Brett Hoebels Rev Abs trening rutine arbeid? Til slutt, som Brett selv sier, dvs opp til deg. Men hvis du gir Reb Abs din alt, følger hans råd, og satt i svette egenkapital, enn oddsen er faktisk svært fordel at i seksti dager vil du se dramatiske resultater. Anmeldelser
