Ungdommer som er overvektige eller fete er sytti prosent større sannsynlighet for å bli overvektige eller fete i adulthood.It har også blitt rapportert at bare femti prosent av ungdom i alderen 12-21 delta daglig i intens fysisk aktivitet og tjuefem prosent engasjere seg i lett eller moderat fysisk aktivitet. Men ikke tjuefem prosent av denne aldersgruppen ikke engasjere seg i intens fysisk aktivitet og fjorten prosent ikke delta i enten kraftig eller lett til moderat fysisk activity.
When overvekt og fedme forekommer i små barn og tenåringer er det alvorlige psykologiske effekter samt fysiologiske problemer. Den overvektige barn er utsatt for erting og mobbing fra andre barn. Dette kan også forverre vekt problem som det kan kjøre barnet til å søke trøst i mat og overspise enda mer. Vektproblemer forby små barn fra å nyte selv moderat suksess i spill og sport, og dette er skadelig for deres selvtillit esteem.One vanskeligheter at foreldrene ansikt med barn som har vektproblemer er hvordan man skal løse problemet.
Noen av de voksne metodene som brukes for å slippe vekt er ikke egnet for barn. Mange voksne dietter er så restriktive, at hvis det brukes sammen med barn, ville frata barnet de næringsstoffene som trengs for normal vekst. Foreldre trenger å diskutere dette problemet med sin barnelege. Imidlertid er én begrensning at foreldre trygt kan gjennomføre begrense besøkene til fast food-restauranter og overvåke barnet s spise når de besøker. De fleste fast food restauranter serverer store porsjoner slik at foreldrene kan få barn dele en hovedrett.
Og, siden fast food restauranter er også begynt å tilby noen sunne alternativer, kan foreldre oppmuntre barn til å prøve these.What fungerer bedre og gir en sunnere metode for barn å normalisere vekten er å øke mengden fysisk aktivitet og redusere stillesittende sysler. Foreldre kan begynne ved å begrense mengden av tiden barn ser på TV og spille dataspill. Jo mer betydnings barnet s vektproblem er, jo van