Slik handler du for sunn mat
For grønnsaker, velg de som er fargerikt og friskt ute, så vel som de som er skarpe og fast. Hold deg unna grønnsaker som allerede er halte eller med noen tegn på forfall. Når det gjelder å velge frukt, husk at en fin utvendig doesn t mener alltid god kvalitet. Men du har fortsatt å unngå å kjøpe kvestet stykker. Anmeldelser
