*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Redusere appetitten og holde seg frisk Med Caralluma

Caralluma er en sukkulent som er en del av kaktus familien. Det kan bli funnet voksende vilt i Afrika, Kanariøyene, India og Sør-Europa, Sri Lanka, og Afghanistan. Urten har vært brukt i indisk i århundrer for å dempe appetitten. Det er en bærbar mat for jakt og også en utholdenhet enhancer. Denne urten ble også brukt i perioder med hungersnød for å dempe appetitten. Den Caralluma-anlegget er en del av Apoxynaceae familien. Det har blitt spist i landlige indiske i århundrer, rå, som en grønnsak med krydder, eller bevart i chutneys og pickles.

Det er ofte funnet som en veikant busk eller grense markør. Caralluma har blitt brukt som en bærbar mat og tørstedrikk for jakt. Caralluma brukes hovedsakelig for sin evne til å undertrykke sult og appetitt, og samtidig forbedre utholdenhet. Stammefolk på daglig jakt vil ofte bare pakke noen Caralluma å opprettholde seg selv, noe som er grunnen til at det er allment kjent som en hungersnød mat i India. Arbeiderklassen i India brukt dette anlegget ikke bare som en appetitt suppressant, men også for å øke energi og utholdenhet.

Caralluma kan forkokses som en grønnsak, syltet, som brukes i chutneys, eller spises rå. Denne urten virker til å blokkere aktiviteten av mange fett fremme enzymer i kroppen. Det tvinger fettreserver for å bli brent. En dobbeltblind, placebokontrollert, randomisert klinisk studie på Caralluma ekstrakt, som involverte femti mennesker, viste betydelige reduksjoner i alle nøkkelindikatorer for vekt loss.This anlegget er også antatt å påvirke appetitt kontroll mekanisme som er funnet i hjernen. Når vi spiser, nerver i magen vår sende et signal til hjernen hypothalamus.

Dette er appetitten kontrollerende sentrum. Når magen er full, informerer hypothalamus i hjernen at det kan slutte å spise. Når en person føler seg sult, er det et resultat av hypothalamus sender et signal til hjernen for å spise. Den interferens med disse signaler, eller til å skape et tegn i seg selv, er gjort av caralluma. Gjennom dette, er hjernen lures til å tro at magen er full, selv om personen ikke har spist. Pasienter som bruker caralluma har rapportert å ha mer energi. I tillegg har de en tendens til å få muskelmasse mens de mister fett.

Denne urten ikke bare reduserer fett syntese, men det øker også fettforbrenningen. Dette gjør mer energi tilgjengelig for kroppen som en whole.The anlegget har ingen kjente toksisitet eller bivirkninger. Men er det lurt å oppsøke helsepersonell før supplere med dette, eller noen næringsstoff

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.