ært vanskelig å helt unngå fettrik mat og mennesker med IBS kolitt bør prøve å begrense og /eller unngå disse i kostholdet sitt mønster. I forståelse av at kroppen din vil ha en reaksjon kan du forbruker en liten del og hjelpe deg selv ved å drikke mye vann for å holde systemet i bevegelse. Disse endringer i kostholdet vil hjelpe deg i å leve et sunnere liv og smertefritt liv. Anmeldelser
