*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Snorking Problemer Hjelper brenne kalorier Fast

Snoring problemer under søvn en gang tenkt som bare en bråkete avbrudd i sleeping partner (kanskje hele husstanden) er nå forstått å være så mye mer.Når vi sover, turbulente luftstrømmen beveger seg gjennom vevet i nese og hals som kan begrense under søvn som resulterer i at forferdelig noise.And mens alle kan snorke, estimater har 45 menn og 30 kvinner snorking på en nattlig basis. Vanligvis, jo mer vekt du er bærer mer du er sannsynlig å snore.

New forskning vises i desember 2008s utgave av Archives of Øre Leder & amp Neck Surgery støtter ideen om at de av oss som snorker faktisk forbrenne kalorier fort når i ro i løpet av dagen i forhold til de som sover quietly.The Problemet er at kaloriforbrenning gjør ikke en bulk i de ekstra pounds som ofte følger all den bråkete snoring.Lead studie forfatteren Dr. Eric J. Kezirian sier, Denne studien undersøkte en av de viktigste måtene som obstruktiv søvnapné kan påvirke kroppsvekt. Det er mange ting vi ikke forstår om forholdet mellom obstruktiv søvnapné og kroppsvekt, og dette er one.

While fedme og søvnapné er tenkt å være nært beslektet, dette siste arbeidet sett på måter obstruktiv søvnapné kan påvirke kroppsvekt. Medisin vet at å miste vekt forbedrer obstruktiv søvnapné hos alle som er overvektige, men dette er en av mange måter denne tilstanden kan bli berørt av weight.People med søvnapné har en større sjanse for å bli overvektige, og overvektige pasienter har en større sjanse for har søvnapné, sier Dr. Jordan Josephson, en spesialist på Lenox Hill Hospital i New York City og forfatter av Sinus lindring nå.

Søvnapné er den fremste årsaken til hjertehendelser som hjerteinfarkt og hjerneslag mens sleeping.The tverrsnittsstudie, en felles innsats av forskere ved University of California, San Francisco og Stanford University, målt dagtid hvile energi output av 212 voksne, noen av som hadde sove pusteforstyrrelser.

The body mass index av fagene var på en middelverdi på 28,3, vurderes i den høye enden av overvekt spekteret alvorlighetsgraden av fagene sovende uorden ble målt ved apnea hypopnea indeksen, som forteller hvor mange ganger i en time et emne doesnt puste eller om det er en reduksjon i luftstrømmen dvs nok til å forårsake en wake fra sleep.the studie fant at for hver 10 poeng økning i indeksen, var det en 27 kalori økning i hvile energiforbruk i løpet av dagen. Uventet å være sikker på at fagene er overvektig, men ser ut til å ha en høyere metabolic rate overall.

More arbeid er neededA andre studien, base

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.