Mat Addicts Anonymous Vekttap Review

Food Addicts Anonymous er en 12 trinns program utviklet for å hjelpe folk å styre sin appetitt for vanedannende matvarer. Det er en plan som erkjenner behovet for å sende inn til en høyere makt som Kosten kan hente styrke i løpet av vekttap prosessen. Planen omfatter vel balanserte måltider for optimal ernæring mens du arbeider mot vekttap goals.Because av den økte bevisstheten om helserisikoen som følge av fedme og vektøkning, mange begynner for alvor å ta kontroll over sin helse ved å følge diett planer og ta vekt tap produkter.

I denne gjennomgangen vil vi ta en nærmere titt på denne kosten programmet for å avgjøre om det kan hjelpe mennesker å oppnå vekttap, særlig de som finner seg avhengige av visse fetende foods.Program på en GlanceThe 12 Step program som tilbys av Food Addicts Anonymous utgangspunktet innebærer avholdenhet fra mat som inneholder sukker, mel og hvete. Nettstedet sier at avhengighet til disse ingrediensene kan betraktes som en sykdom. Det står videre at utvinningen skjer en dag om gangen og bør støttes av ærlighet, et åpent sinn, og vilje til å dele [de] erfaring, styrke og hope.

Five av de 12 trinnene er: å innrømme maktesløshet over mat avhengighet; tro på en større makt som kunne gjenopprette sunn fornuft; bestemmer seg for å snu de liv til Gud; innrømmet å ha forurettet andre; ber Gud om å eliminere svakheter og gjøre det godt igjen med andre. Disse 12 trinn ble mest sannsynlig basert på at av Anonyme Alkoholikere World Services Inc.Program i FocusThe Nettstedet gir programmedlemmer tilgang til litteratur, mat planer, verktøy for utvinning, online diskusjoner og ulike relaterte hendelser.

Alle disse har blitt tatt med for å tjene som støtte for de som sliter med en fysisk avhengighet eller unormal spise behavior.The organisasjonen understreker viktigheten av å anvende prinsippet om anonymitet blant stipendiat members.The program håndhever strenge kosten retningslinjer som inkluderer: å følge en diett fri for koffein, spise av frisk frukt, måle visse matvarer før spising, unngå maisstivelse eller andre fortykningsmidler, og ikke hoppe over måltider. Det er også måltid forslag som inkluderer spesielle typer matvarer som kjøtt, fett, meieriprodukter, og selv condiments.

Diet LifestyleThis programmet er ikke lett å følge som det innebærer en drastisk endring i livsstil. Videre er det designet for å møte behovene til folk som sliter med en bestemt avhengighet til sukker, mel eller hvete. Kosten som er rett og slett etter vekttap kan væ