Jumping Stilts tilsynelatende tar USA med makt blant de 15 25 år gamle ekstremsport gjenger, men vi har funnet eldre, helse fornuftige menn og kvinner som er lei av treningsstudio og leter etter nye måter å trene kjøper disse enhetene. HVORFOR? De er er bare en masse moro, og med moroa kommer utrolig fysisk form. Det er aa par av lisensierte merkevarer i USA, og de merkene er like, så sjekk rundt for den rimeligste og beste kvalitet.
Og etter en kort læringskurve å tilpasse til den erkjennelse at du står 18 av bakken, vil du finne deg selv spretter, løper og hopper rundt som en 8 år gammel aller quickly.Youngsters rundt om i landet har vært å utnytte sitt skateboard, snowboard, wakeboard og trampoline ferdigheter og utfører alle sine farlige, store luft triks på hopping stylter. Det er som å ha en trampoline surret til føttene ...... du kan utføre hvor som helst. Men skjult fordel er bemerkelsesverdig hjerte- og kjernemuskel development.
Why tilbringe en time å kjøre når du kan opprettholde en optimal puls raskt, uten noen gang å måtte forlate forgården. 5 10 minutter av å trene på å hoppe stylter vil øke pulsen opp så høyt som du ønsker. Kalorier skal brenne med bare tre fem minutters økter per uke, og du vil være å gjøre bena sterkere og øke lungekapasiteten. Sammen med brenn de ekle kaloriene du vil bli Shedding den ekstra vekten som har blitt hengende på din mid section.
Although et utmerket alternativ til tredemøller og boxersize klasser, er det mest bemerkelsesverdige fordelen av å trene på hopping stylter ben og kjernemuskelutvikling. Komme til gym hver dag og sette deg selv gjennom hele treningen rutine er tøft å begå to.Arms, bryst og rygg er ganske lett å bli begått også fordi resultatene er så merkbar, men det er mye lettere å glemme den aerobe delen som er også viktig. Tast hopping stylter. Hvis du ønsker å tone midjen, rumpe og ben, enkelt og raskt kan hoppe stylter være det du bør try.
Each bundet tar anstrengelse av firemannsrom og rumpe, slik at du kjører eller hoppe rundt å ha det gøy, er din utfører unike øvelser for å pleie og tone bena