Hva er de viktigste årsakene til fedme i Amerika i dag? 7 Mulige Answers

gre kropp de ikke egentlig ønsker. Mer forskning må gjøres om hvordan du kan redusere eller hindre denne side effect.Genetics og Family HistoryFor noen mennesker (ikke mange), overvekt er i sine gener. Hvis begge foreldrene dine er overvektig, så er det en høyere sannsynlighet for at du kommer til å være også. Mens studier har funnet at det kan være en predisposisjon for fedme blant familiemedlemmer, denne isnt en absolute.Even hvis du kommer fra en familie som er naturlig tyngre, dette betyr ikke at fedme bør få lov til å bare skje.

Å være tykk eller store boned er ganske annerledes enn å være 300 400 pounds. Familiens historie bør ikke brukes som en unnskyldning for å la deg go.With tid, veiledning og krefter, fedme i Amerika kan bli erobret, men det er ikke til å bli lett eller skje over natten. Hver og en av oss er nødt til å undersøke vår egen livsstil og iverksette tiltak for å inkludere sunnere å spise og mosjonsvaner i vår daglige rutine. Anmeldelser