Body bildet har blitt kontroversiell på grunn av det faktum at super tynne modeller og skuespillere blir holdt opp som den ideelle standard for skjønnhet. Imidlertid kan mange mennesker ikke oppnå dette ser og burde ikke engang try.Everyone er født med en viss naturlig kroppstype og vårt samfunn må gjøre mer for å lære unge og voksne at alle typer organer er å bli beundret og verdsatt. Nå mener dette ikke at det er greit å være overvektige, men det betyr ikke at vi bør være mer sympatisk til de som er og forstå deres struggles.
After alt, theres en fin linje mellom bare å være overvektig og å bli overvektige. Enhver av oss kunne krysse inn farlig usunn territorium på grunn av dårlige vaner. Følelsen godt om deg selv uansett hvor du lander på vekten skala bør være alles topp priority.Being Stresset OutStress har blitt identifisert som en ledende årsak til mange fysiske plager, inkludert fedme. Når vi føler deg stresset, var mer sannsynlig å slå til komfort matvarer som inneholder mer fett og sugar.Think på sist gang du følte virkelig stresset.
Visste du ta en sunn eple eller gjorde du åpner opp en candy bar og wolf det? Stress er en del av hverdagen, men mer må gjøres for å lære folk hvordan de skal kontrollere og håndtere stress med sunn, alle naturlige alternativer. Å spise donuts i morgen og en stor slurvet hamburger til lunsj kan gjøre deg midlertidig føles bra, men til syvende og sist, bidrar alt som fett til hjertesykdom og diabetes. Blir stressa og overvekt er ofte en dødelig combination.Drugs og MedicationMany medisiner som folk tar for vanlige sykdommer og helseproblemer føre til vektøkning.
Det kan være reseptbelagte medisiner for ting som depresjon, diabetes, søvnforstyrrelser, prevensjon og blodtrykk. Noen steroid hormon narkotika kan også gjøre deg opp weight.Often, folk ikke føler de har et annet valg enn å ta denne medisinen, og etterlater dem følelsen fanget i en tyn