Det er det som gjør disse episodene så skremmende, det ren uforutsigbarhet kan være svært problematisk, og føre til bekymring som slår disse isolerte tilfeller i en disorder.The tap av kontroll og frykt er viktige medvirkende faktorer i å snu isolerte angrep til en lidelse. Når du har panikklidelse, blir din bekymring over en annen angst angrep uttalt og bidrar til å skape et miljø og følelsen der angrep kan bare increase.In tillegg taktikk unngåelse å hindre episoder kan føre til ekstrem skade normal funksjon av livet ditt.
Noen av symptomene forbundet med denne lidelsen er: Trouble puste Racing hjerte Føler svak eller svimmel Nummenhet varmt eller kaldt Blinker Overdreven frykt for å miste kontrollen, døende eller miste ditt sinn Muskelsmerter og ubehag Brystsmerter og ubehag tarm TroublesThese er bare noen av symptomene og sikkert hvis du har dette problemet du kan ha oppstått noen, alle eller ulike sett av problemer enn hva er oppført her. Mange mennesker med dette problemet konsultere leger, som er en smart løpet av action.
These symptomene kan være veldig skummelt, og de kan være en indikasjon på at du har en alvorlig medisinsk problem. Å få sjekket ut av en lege er viktig å utelukke eventuelle fysiske problemer og gi noen små mål av fred i sinnet om din suffering.While konsultere en lege kan utelukke behovet for flere forbigår, betyr det ikke løse problemet. Panikkanfall er fortsatt ødelegger livet ditt. Du kan betale store penger for psykologisk behandling eller reseptbelagte medisiner for å behandle angst og depression.However, er disse alternativene ikke appellerer til mange mennesker.
Det finnes alternativer. Det er avslapping teknikker som kan benyttes for å roe de overaktive nervene og slipp tension.Many mennesker er i stand til å oppnå positive resultater gjennom en konsekvent treningsprogram der de jobber off akkumulert stress og fylle kroppen med endorfiner, noe som skaper en positiv følels