Hvordan bli en velvære Coach

Since bytte karriere i 2005 jeg har funnet det helt utrolig hvor mye spørsmål jeg stadig får fra folk som er interessert i å bli en wellness coach. Tilbake da jeg var i miljøprogramvareindustrien Jeg kan ikke huske en gang at en person hadde spurt meg om å gi en informativ intervju! Nå virker det som jeg får en forespørsel om dette minst månedlig, og jeg elsker å dele hva jeg do.

With alle disse forespørslene i tankene, tenkte jeg det ville være en god idé å dele min erfaring med velvære coaching, gi litt bakgrunnsinformasjon om hva coaching er, og gi de av dere med interesse for å lære mer et grunnlag for beslutninger om hvordan du kanskje ønsker å flytte forward.What er et velvære Coach? Dette er et utmerket spørsmål og et godt utgangspunkt for disse diskusjonene. Wellness har blitt et populært ord som i det siste, og det bærer med seg en lang rekke betydninger basert på hvem du snakker med.

Velvære trenere støtte sine kunder i å skape livsstilsendring slik at de får mer av deres definisjon av velvære inn i deres liv. Du merker at jeg understreke et nøkkelelement i coaching er å lytte til og forstå hvordan klienten definerer velvære som det er egentlig det som er viktig for å forbedre deres life.How gjør en Wellness Coach avvike fra en ernæringsfysiolog eller trener? Det er mange velvære Trenere som er ernæringsfysiologer og personlige trenere, men ikke alle trenere og ernæringseksperter er Velvære Trenere (og vice versa).

Den største forskjellen er den tilnærming som er tatt mot å oppnå målene. En personlig trener er vanligvis ansatt for å gi veiledning, motivasjon, utdanning, hender på støtte og for å fortelle deg hvordan du skal nå dine mål. Denne støtten er svært hensiktsmessig i mange tilfeller. En ernæringsfysiolog har en lignende funksjon, de er opplært til å gi informasjon, veiledning og utforme en oppskrift for suksess når noen har svært spesielle kosttilskudd behov og mål. Igjen, de tjener en fantastisk rolle i å støtte sine kunder gjennom spørsmålene de have.

A Ness Coach tar en helt annen tilnærming når du arbeider med klienter. Fundamentalt en coach forutsetter at du har dine egne svar. Sikkert er det muligheter for utdanning og dele informasjon når dette er hensiktsmessig (og denne informasjonen skal deles bare i de trenere kompetanseområder), men fokus for en trener er en av myndig klienten å tydelig se for seg de mest aktuelle veien fremover slik at de kan gjøre bærekraftig, langsiktig livsstilsendringer.

Dette er mye annerledes enn å fort