8the kroppen vil stoppe functioning.A diett som ikke har balanse og er høy i sure matvarer vil føre til de organer som regulerer systemet for å opprettholde et nøytralitet. Noen sure matvarer er animalsk protein, koffein, sukker og bearbeidet foods.This kan føre til at kroppen for å utarme dets alkaliske mineraler. Thesse mineraler er kalium, natrium, magnesium, og calcium.This vil føre til at legemet for å bli utsatt for sykdommen. Barrowed mineraler fra organer organer og bein styre syre og fjerne det fra body.
A velbalansert pH kan tillate en riktig metabolisme og vil bidra til å bekjempe sykdommen. å ha en kropp som har for mye alkalisk kan være like farlig, pleier det å ta lengre tid for en person som er alkalisk å balansere enn noen som er acidic.Some matvarer som har høy surhetsgrad er blåbær, tyttebær, svisker, peanøtter, valnøtter, storfekjøtt, svinekjøtt, skalldyr, ost, melk, is, sjokolade, øl og mange brus.
Noen matvarer som er sure, men i små mengder og safe er honning, melasse, plommer, bearbeidet fruktjuice, kokt spinat, kidneybønner, snittebønner, solsikkefrø, maisolje, hvetebrød, vilt, kaldt vann fisk, egg, yoghurt, smør, kulturmelk, cottage cheese, og te. Skifte høye syre matvarer med lav syre matvarer vil bidra til å hindre at en syrlig body.Some matvarer som er høy i alkaliske er sitroner, vannmelon, lime, grapefrukt, mango, papaya, asparges, løk, persille, rå spinat, brokkoli, hvitløk og olivenolje.
Noen matvarer som har en lavere alkalitet er rå sukker, appelsiner, bananer, kirsebær, ananas, gulrøtter, tomater, sopp, kål, erter, poteter skins, oliven, soyabønner og tofu, geit melk, soya melk, soya ost, og myse. Erstatte noen av de mer høye alkaliske matvarer med lavere alkaliske matvarer vil hjelpe mot å ha en kropp som har mye alkalinity.Testing din pH vil hjelpe deg å vite om du har noe å bekymre seg for. Du kan bruke pH test striper for å gjøre dette.
Hvis urinen e