Imidlertid forbruker slike typer fisk i en meget høy mengde kan være skadelig på grunn av det høye giftinnholdet av kroppen gjennom en prosess kjent som biomagnifications, siden disse fiskene er relativt høyere på mat kjeden fiskeoljeindustrien er den mest lønnsomme i Norge, Chile, Island og Peru, sistnevnte er den største i bransjen. Omega-3-fettsyrer ikke bare hjelpe diagnostisere betennelse, men også kontrollere kolesterolinnhold og forbedre sammensetningen av menneskekroppen, på grunn av påvirkning av EPA og DHA på PPAR & amp # 945; .
DHA står for dokosaheksaensyre og EPA er forkortelsen for eikosapentaensyre, som begge er essensielle typer Omega 3 fettsyre som finnes utbredt i fisk oil.Here, må man huske på at ingen av disse omega 3 blandinger er produsert av fisken uavhengig av hverandre. Mikro organiske alger og foto reaksjoner av andre autotrophs er de opprinnelige skaperne av EPA og DHA. Førstnevnte er en presedens og en nødvendig forutsetning for dannelsen av sistnevnte. Disse Omega 3 fettsyrer formasjonene begynner å endre seg selv som de nå høyere tropiske levels.
Benefits av DHA inkludere reduksjon i risikoen for hjerte sykdom, opprettholde tilstrekkelig andel av serotonin i hjernen og kjemper maniske depression.Recent utviklingen i forskning har nok bevis til å hevder at DHA spiller en positiv rolle i behandlingen av Alzheimers sykdom, leddgikt, postpartum depresjon og koronar blokkering, forebygging av kreft og fordeler til ammende females.Studies viser at kvinner som er gravide behov for å supplere sitt daglige kosthold med høyere mengder av DHA.
Dette øker den omega-3 fettsyreinnholdet i morsmelk, som igjen viser seg å være meget fordelaktig for baby.EPA er tilsynelatende meget viktig i diagnose for schizofreni. Det bør bemerkes at diabetes inhiberer kroppens kapasitet for EPA. Slike personer bør ta ekstra EPA tilskudd for å opprettholde tilstrekkelig nivå av it.For denne grunn, kosttilskudd som yoghurt og melk inneholder DHA og EPA og andre Omega 3 fettsyrer har blitt brakt inn i markedet for consumption.Fish olje er hentet fra fiskekroppen og ikke fra leveren (tran).
Både Omega 3 og Omega 6 er i utgangspunktet typer flerum