Vanligvis disse strekkmerker utvikle seg i nedre del av magen, men de kan også dukke opp på dine bryster, rumpe, lår, og arms.Elastic skins har mindre sjanse for å utvikle strekkmerker. Bruke produkter med ingredienser som vitamin E, A, & D3, emu olje, aloe vera, kakaosmør, lanolin, og squalene olje vil bidra til å forbedre hudens elastisitet. Disse formlene er utformet for å forbedre kollagen produksjon og støtte dermis fordi hvis dermis forblir intakt, vil dannelsen av strekkmerker unngås. Imidlertid har erfaringer vist at bruk av kremer og oljer kan ha en begrenset effekt på huden.
Derfor er det viktig å bruke ulike forebyggende tiltak på samme for å oppnå målet om å forebygge strekk marks.2. Øke vanninntaket. Dette vil bidra til å holde huden holde seg hydrert og smidig. Legene tror at å drikke mye vann vil øke smidighet i huden din og gjør huden din clearer.3. Flid og hardt arbeid er svært viktig å hindre de stygge merkene. Massere utsatte områder med en kropp børste eller vaske tøy. Økningen i blodsirkulasjonen på disse delene kan hjelpe deg å unngå skjemmende marks.4. Ha et sunt kosthold. Spise et sunt og balansert kosthold kan også være gunstig for deg.
En næringsrik diett bør inneholde rikelig med frukt og grønnsaker. Disse matvarer inneholder næringsstoffer som vil hjelpe huden din være mer elastisk og også hjelpe huden din tilbake til sin prenatal tilstand etter fødselen. Tar prenatal vitaminer vil også gi deg fordelene av sunn og vakker skin.5. Unngå vektøkning. Når du spiser riktig under svangerskapet, vil du også bli belønnet med den ekstra fordelen av å ha kontroll over vekten din. Den beste måten å gå om dette er å snakke med legen din for å vite hvor mye vekt bør du få i løpet av svangerskapet.
Med denne kunnskapen vil du kunne unngå å få for mye fordi rask og overdreven vektøkning vil sammensatte problemet med strekk marks.Stretch merker er ikke uvanlig. Mellom 75 og 90 prosent av alle gravid