5 Årsaker til svimmelhet og besvimelse Under Pregnancy

rikke. Det kan føre til lavt blodsukker og føre til svimmelhet eller besvimelse under svangerskapet. Under svangerskapet, er det økt behov for næringsstoffer og oksygen i kroppen, og dermed kan utilstrekkelig ernæring påvirke helsen til mødre og children.Dehydration kan også føre til svimmelhet eller besvimelse. Sikre at gravide kvinner holde seg frisk, og beskyttet mot fuktighet ved å drikke åtte til ti glass vann per dag, spesielt hvis det er sport eller føle varmen. Prøv å holde blodsukkeret blir for lavt ved å spise små måltider.

Ta med deg en sunn snack, slik at de umiddelbart kan spise når hungry.4. AnemiaAnemia er et vanlig problem i de fleste gravide kvinner. Anemi fører til en reduksjon i røde blodceller til å frakte oksygen til hjernen og andre organer. Dette gir opphav til følelser av svimmelhet og headache.Iron mangel anemi er den vanligste årsaken, så sørg for å spise mat som er rik på jern og vitamin inntak med jern og multivitaminer, spesielt i andre og tredje trimesters.5.

HeatSpending tid i rommet er veldig varme eller varme bad kan forårsake blodårene utvider seg, senke blodtrykket og forårsake svimmelhet og besvimelse under pregnancy.If gravide kvinner føler seg svimmel fordi det er for varmt, unngå overfylte steder og som trykkende kle seg i lag. Ganske varmt bad, ikke varmt, og prøve å holde badet forblir i cold.Whatever årsaken, gravide kvinner bør umiddelbart legge seg ned hvis svimmelhet, for ikke å falle og skade seg selv i tilfelle av besvimelse.

Hvis du er på steder som ikke er tillatt å legge seg ned, sette seg ned og prøve å legge hodet mellom knærne. Anmeldelser