Søtpoteter er svært velsmakende, og kan faktisk være en veldig god del av et sunt kosthold. De kan også ta en stund å lage mat i ovnen. Jeg har alltid forberede mine søte poteter i mikrobølgeovn. De kommer ut myk, og like smakfull som en ovn bakt søtpotet. Prosessen med å bruke mikrobølgeovnen til bake søtpotet tar bare minutter, og er veldig enkelt å gjøre.
Det første du bør gjøre er å vaske søtpotet grundig. Du bør ikke ha noe skitt eller partikler igjen på søtpotet
Nå bør du bruke en gaffel til å stikke hull i hver side av søtpotet.
Det bør være ca 9-12 gaffelhull på potet total.
Pakk søtpotet med en fuktig papirhåndkle. Den papirhåndkle vil holde søtpotet fuktig. Du ønsker ikke papirhåndkle altfor våt, men du ikke vil at det skal tørke heller.
Sett søtpotet i mikrobølgeovnen, og stek i 8-10 minutter. Når den er ferdig koking vil det være mykt, uten noen harde flekker. Du bør sette noen flere som 3-4 store søtpoteter i mikrobølgeovnen på en gang.
Nå bør det være klar til å tjene. Ta søtpotet ut av mikrobølgeovn; være forsiktig med det vil være varm, og serverer.
Jeg liker å tjene potet åpen med smør og brunt sukker, men du kan fylle med dine favoritt pålegg. Du kan også fjerne hud og mos hvis du foretrekker det. Anmeldelser
One Easy Recipe