Hva du trenger for å forberede kylling Folie Meal
Aluminiumsfolie
Pam eller andre ikke-pinne olje spray vil fungere
kylling beinfri skinless 1 stykke per person
Potato en kuttet opp per person
Carrot en kuttet opp per person
Selleri halvparten stykke kuttet opp per person
Onion kvartal kuttet opp per person
Salt til smak
Pepper etter smak
Hvitløk etter smak
Forberedelse og matlaging for Chicken Foil Meal
Forvarm ovnen til 350.
Få nok folie for hver servering og spray hver stykke folie med non-stick spray. Ta hver servering av kylling, gulrot, selleri og løk satt på hvert stykke folie. Sesong hver og en med nok salt, pepper og hvitløk salt for smaken. Pakk hver porsjon og brett på toppen slik at saft ikke vil lekke ut under matlaging. Sett i ovnen og stek i 30 minutter. Betjene hver folie måltid til hver person. Ingen plater nødvendig.
Nå som er hva jeg kaller en enkel og kjempegod måltid for å forberede for en eller for hele familien.
Tips for kylling Foil Meal
Du kan også sette hver folie måltid på en cookie pan å lage mat for å sikre at juice ikke lekke ut i bunnen av ovnen.
Du kan legge til krydder du liker for smaken.