*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> recipes

Hvordan lage en to-minutters Smoothie!

2 år siden min venn ga oss en Magic Bullet til jul. Dette er trolig en av de beste små kjøkken apparatet jeg noensinne har sett. Jeg har brukt det siden, og jeg har gjort mange typer smoothies ut av det. Min favoritt er jordbær banan. Her er hvor lett det er

Legg ingrediensene.

  • Jordbær (vasket)

  • Bananas (skiver)

  • Yoghurt

  • Små isbiter

  • Milk

    Slå på smoothie blender (noen blender er ok, vil selv en stavmikser gjør) og bland i ca 10 sekunder.

    Det er det! Med den magiske bullet kan du selv drikke rett fra koppen.


    Min mann og barn elsker dette. Jeg mikse og matche ulike frukter, som mango /fersken, jordbær /kiwi, jordbær /blåbær, etc. I utgangspunktet jeg blande hva frukt jeg har tilgjengelig i huset. Noen ganger kan jeg kjøpe frosne kuttet opp frukt fra Costco. De har store pakker i det som vil vare deg i lang tid. Jeg holder dem i fryseren slik at jeg kan lage smoothies til enhver tid.

    Du kan også legge til sukker hvis du vil, men jeg prøver å holde seg borte fra den. Yoghurten har allerede søthet i den. Dette er den største fordelen med å lage dine egne smoothies.

    Du kan kontrollere sødme fordi normalt, når vi kjøper smoothies fra utenfor de legger mye sukker.

    Du kan også erstatning juice for melk. Hvis du ønsker en tykkere smoothie, sette mer frukt og mindre likvide. Og vice versa hvis du ønsker å gjøre en mindre konsentrat en. Hvis du foretrekker teksturen skal være sprøere, blande det bare i noen sekunder slik at isen ikke er helt knust.

    Håper du likte dette!

    Vil du skrive for Bukisa og start tjene ekstra penger også? Det er enkelt og morsomt!

    Klikk her for å bli.


    Perfect Pancakes Oppskrift

    Delicious Chewy Chocolate Chip Cookies

    Hvordan lage Perfect Brown Rice


  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.