Lettelse Kronisk Pain Naturligvis

is du lider av kroniske smerter, finne en stilling hvor du kan slappe av. Det ville være best å gjøre dette hjemme. Ligge komfortabelt og sette kroppen i ro. Glem alt og tømme hodet av tanker. Prøv å føle stillheten og stillheten. Tenke positivt, slik at hjernen din ikke vil tenke på smerten.

Før du selv tror at denne teknikken ikke er effektiv, prøve det ut selv. Innen du er ferdig med denne teknikken, vil du legge merke til at smertene går bort. Ikke forvent umiddelbare resultater. Det kan ta litt tid, spesielt hvis du har vært plaget av kroniske smerter etter en flere år nå.

Bare prøv å være tålmodig fordi din innsats vil bli belønnet, og det er ingen kostnader involvert.