3) Ilaneerkuzhambu er et annet øye program salve, tilgjengelig i ayurvedisk apotek, noe som styrker optikk nerver og helbreder mange sykdommer i øyet.
4) En blanding av anis pulver og korianderfrø pulver i en lik andel, tatt med en identisk vekt av uraffinert sukker, 12 gram hver morgen og kveld er også bra for kjøling øynene.
5) Ayurveda foreslår å spise rikelig med frukt og grønnsaker, rik på betakaroten. Spise gulrøtter, spinat, papaya og mango hjelper å ha friske øyne. Det beskytter øynene og kropp i en sunn tilstand.
Eye omsorg er svært viktig i det moderne liv de krever arbeid og innsats. Ayurveda foreslår de tre nøklene til helse, nemlig trening, riktig stell og balansert kosthold med god ernæring, for å holde opp øyehelse. De er ikke bare dine optiske eiendeler, men også din skjold helsevern. Anmeldelser