Øst eller vest hjemme er best. Huset ditt er stedet for hvile og lykke; en bolig av trøst i livet ditt fylt med spenning og stress. Interiøret spiller en viktig rolle i å forsterke gode humør og helse hjemme. Eksperter sier at fargene på veggene har mye å gjøre med stemninger og helse til de som bor i det huset. In-house planter kan tjene dette formålet og din kropp og lommebok vil takke deg for dette. Bare sammenligne pris på en bregne med som en Picasso.
Interiør med planter
Interiør innredning med in-house planter kan gi liv til rommet og gjøre livet ditt sunnere. Forskere sier at feel-good effekten av å blande noen potteplanter inn i interiøret i hjemmet kan øke kreativiteten, slå snufser og bringe et tillegg i vesken.
De grønne greener kan fylle deg med frisk energi
Hvert rom i huset kan være dekorert med egnede interne planter å høste større helsegevinst. Eksperter anbefaler grønne planter som skal holdes i hus så mye som mulig.
1) De-stress med grønn drage tre
Dine rom med minste vinduer kan plasseres med grønn drage treet. En liten grønn kan kjapt kjøle rommet ditt. Forskere formidle at byboerne som bor i hus med grønt gress og trær har færre burnouts og panikkgrep enn de som sjelden ser grønne. Lohr studier sier at folk jobbet i vindus beregne laboratorier og hadde vanlige potteplanter som bambus palm, kinesiske eviggrønne, slange plante, eller pilspiss vintreet i sine rom hadde en 4-punkts fall i blodtrykket nivå sammenlignet med personer uten planter.
2) Spark kreativitet med fargerike afrikanske fioler
I en studie fra A & M universitet, kvinner som jobbet for en time i et rom som er innredet med to potteplanter og en blomsterbukett genererte 13% mer ideer enn kvinner et rom med abstrakte skulpturer. Undersøkelser viser at planter er humør boosters og gir mye av kreative ideer.
3) Kjemp deg kald med ultra-grønne planten
Plassere en ultra-grønne planten, som for eksempel en philondron, i soverommet kan øke immunitet makt og beskytte deg mot en kald. Dr.
Michael Janson, forfatter av brukermanualen til hjertet sunt kosttilskudd, sier at tørr luft kan føre til en uttørket nese og svelg og øke risikoen for en lett infeksjon. Planter kan gjøre arbeidet med en naturlig luftfukter. Å kjempe tørr luft mens du sover, kan du prøve med alle innendørs eføy utvalg eller liljer og afrikanske fioler. Jo flere planter du har jo sunnere du vil føle deg!
4) K