Du har oppnådd en tilstand av dyp avslapning. Du kan høre stemmen til hypnotisør drivende inn og ut av bevissthet. Nå begynner det virkelige arbeidet. Dette er når informasjonen du ga hypnotisør brukes til å kommunisere med underbevisstheten.
Husk at din underbevissthet tankene tar alt til pålydende, uten analyse. Det mener hva du forteller det. Hvis, på et eller annet tidspunkt i livet ditt, du ble engstelig av heiser, mener det at heisene er en ting å være fryktet. Hvis, på et eller annet tidspunkt i livet ditt, begynte du å vise røyking som din venn, tar din underbevissthet samme visning. Men, det er også en bevisst del av dere som vet rett fra galt, fornuftig fra tull. Det er derfor du har kommet til hypnotisør for å få hjelp. Du er klar over fordelene du vil høste ved ikke å ha en frykt eller dårlig vane lenger.
Du vet hvor mye det vil hjelpe deg i din karriere eller personlige liv hvis du forbedre de områder hvor du føler du mangler. Men din underbevissthet sinn mener hva det har blitt lært, og det forstår ikke begrunnelsen for ditt bevisste sinn. Hva noen folk feil for mangel på viljestyrke er bare en misforståelser mellom bevisste og ubevisste tankeprosesser. Hypnotisør vil tale til din underbevissthet sinn, bruke ord på en måte som din underbevissthet sinn vil forstå, og hjelpe det til å tenke og føle annerledes om problemet.
Mens du er i denne trance-lignende tilstand, hypnotisør er også kommer til å fokusere på å eliminere behovet for sekundær gevinst som er den virkelige belønningen for din frykt eller vane. Sekundær gevinst er ofte den underliggende årsaken til at vi klamrer oss til dårlige vaner, motstå forandring, og har problemer med å overvinne frykten. Det kan være fordi du får sympati, oppmerksomhet eller det gir deg en unnskyldning for ikke å ha for å møte noe. Men denne belønningen er en falsk en. Det er stoppe deg fra å endre og vokse, fra fremover.
Hypnotisør vil hjelpe deg å møte din sekundær gevinst og vise deg hvordan det faktisk er å holde deg tilbake.
Når forslagene har blitt plantet i din underbevissthet sinn, hypnotisør vil gi deg noen minutter til å nyte dette svært hyggelig tilstand av velvær