Fedme er når store mengder fett i kroppens fettlagringsceller har bygget opp. Dette øker en persons risiko for alvorlige tilstander som hjertesykdom, slag og diabetes. Tilstanden kan være forårsaket av mange faktorer. Det kan være arvelig, mangel på mosjon, og overspising. Det er mange flere faktorer, men disse er de mest vanlige.
Det er også flere måter å håndtere fedme. For noen har de prøvde alt de kunne tenke på å gå ned i vekt. Selv med alle disse forsøkene var det ingen suksess. Det er medisiner legen din kan foreskrive deg, og det er over skranke narkotika også.
For de som ønsker å gjøre ting mer naturlig og sunnere, er det urter som kan hjelpe deg med din kamp av fedme. Her er noen få som er felles og lett tilgjengelig.
Bitter Orange
Sammendraget fra frukten eller skall av en bitter appelsin inneholder synephrine, som du finner i mange vekttap urte-produkter. Den har noen mulighet til å øke metabolismen samt fremme vekttap. Dette er en stor herbbecause den har to formål.
Green Tea
Det er ca 40 mg koffein i en kopp grønn te samt katekiner som er en forbindelse dvs som finnes i te .
Koffein og katekiner er kjent for å øke metabolismen av fett som fører til vekttap. Øk forbrenningen ved å drikke 2-3 kopper grønn te om dagen.
Hoodia
saft eller røttene og stilkene av hoodia har blitt brukt til å undertrykke appetitt.